スポーツジム通いを再開（2020/10/4）

悪性リンパ腫（濾胞性リンパ腫）と先月診断されましたが、今のところ体調の悪化はありません。

昨年からスポーツジム通いをしています。今年に入って、新型コロナウイルスの影響でジム自体が臨時休業したりして通えない時期もありましたが、再開後はジム通いを継続していました。

耳下腺の腫れの検査を始めてからも継続していたのですが、９月は生検のため手術をする予定になっていたので１ヶ月休会の届け出。

結局はその生検の結果、悪性リンパ腫と診断されたのですが、体調自体は悪くないので経過観察でしばらく様子を見ることになりそうです。

その診断の時に日常生活で気を付けることがあるか聞いたところ、血液検査の結果なども確認しながら「特にない」と言われ、運動してもいいかと念押ししても問題ないということだったので、10月は休会届を出さずにスポーツジム通いを再開しました。

再開後、久しぶりにジムへと行ってきました。

その結果、

筋肉痛が・・・。

コロナ休業明けも同じだったので予想してました。昨日は主に上半身の筋トレをしたので、上半身がバキバキです。連続して通っていた時は同じ負荷でも何ともなかったのですが。

前はランニングもしてたのですが、そちらは止めてます。体調云々というよりは、コロナの影響で運動中もマスクを着けなさいとなっているジムなので、マスクを着けながら激しい運動をしたくないという理由です。

いつの時期に治療開始となるかわかりませんが、抗がん剤治療となると間違いなく筋力・体力は落ちるので、それまでに少しでも蓄えを作っておこうと思います。